Quoi neuf côté végétarien?

Je suis devenue flexitarienne au fil des ans, sans m’en rendre vraiment compte : moins de viande (mais toujours de qualité) et plus de légumes. Sans être passé du côté végétarien, j’avoue apprécier les produits sains et savoureux proposés par de plus en plus de marques.

Un large choix végétarien chez Monoprix

Végétarien, bio, tout céréales…Monoprix étend sa gamme pour toujours plus de plaisir. Les rayons sont de plus en plus fournis et je n’arrête pas d’acheter des nouveautés à déguster.

Tous ces produits ont été appréciés par les enfants, particulièrement ceux aux céréales :

• Boulgour Tomates et Olives vertes : 1,99€ les 250g
• Spaghetti De Cecco : 2,96€ les 500g
• Gouttes de mer curry, tomate et spiruline : 4,23€ les 400g

La gamme Quinola Mothergrain

La marque française Quinola Mothergrain propose des recettes pour toute la famille, à base de quinoa péruvien issu d’une agriculture biologique, éthique et durable.

On aime les recettes gourmandes élaborées pour les enfants :

• Méditerranéen & Tomate & Courgette & Carotte & Quinoa
• Thaï & Petit pois & Carotte & Lait de coco & Quinoa
• Tex Mex & Haricots rouges & Maïs & Tomate & Quinoa

Elles sont garanties bio et sans gluten, bourrées de vitamines et de nutriments.

Le conditionnement en sachet souple Doypack permet un traitement thermique doux qui assure au repas un goût fait maison. Quelques secondes au micro-onde suffisent.

L’Almanach des légumes Exki

Olivier Langlet, chef de cuisine exécutif de l’enseigne de restauration Exki nous dévoile de nombreuses recettes  saines, gourmandes et simples à réaliser, élaborées avec des légumes de saison.

Outre des photos alléchantes, ce livre propose une vingtaine de recettes par saison : -soupes, jus détox, salades ou encore quiches… il y en a pour tous les goûts.

Ce livre ne me quitte plus depuis quelques semaines. Mes enfants adorent les jus frais de l’été. J’aime les tableaux récapitulatifs des légumes par saison et les super idées pour réinventer les déjeuners de la famille.